Herzlich willkommen in meiner Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
Herzlich Willkommen in meiner Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutischen Praxis in Köln.
Wenn Kinder oder Jugendliche aus dem inneren Gleichgewicht geraten, zeigt sich das oft in Ängsten, Rückzug, Wut oder Traurigkeit. Nicht immer ist sofort verständlich, was hinter diesen Veränderungen steht – und für Eltern kann es belastend sein, das eigene Kind so zu erleben.
In meiner Praxis biete ich einen geschützten Raum, in dem junge Menschen mit allem willkommen sind, was sie bewegt. In einer vertrauensvollen Beziehung darf verstanden werden, was hinter den Symptomen steht. Aus tiefenpsychologischer Sicht begreife ich sie als sinnvolle Ausdrucksformen innerer Konflikte oder unverarbeiteter Erfahrungen.
Spielen ist die Sprache der Kinder – im Spiel drücken Kinder ihre Gefühle, Gedanken und Erlebnisse oft freier aus als mit Worten – deshalb ist das Spielen in meiner Praxis ein zentraler therapeutischer Ansatz, um Entwicklung zu fördern, Belastungen zu verstehend gemeinsam neue Wege zu finden.
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im kreativen Gestalten als therapeutischem Zugang. Durch Malen und Arbeiten mit Kreativmaterialien sowie im Sandspiel eröffnen sich Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen Ausdrucksmöglichkeiten, die über Worte hinausgehen. Gerade wenn Gefühle schwer zu benennen oder einzuordnen sind, können sie über Farben und Materialien, Formen und bauen im Sand sichtbar und erlebbar gemacht werden. Auf diese Weise entsteht ein geschützter Raum, in dem innere Erlebnisse auf behutsame und individuelle Weise Ausdruck finden dürfen, als Grundlage für Verständnis, Verarbeitung und persönliche Entwicklung.
Ich bin überzeugt, dass in jedem Kind und jedem Jugendlichen ein inneres Potenzial zur Entwicklung und Heilung liegt.
Gerne begleite ich Sie und Ihr Kind ein Stück auf diesem Weg und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Wenn Kinder oder Jugendliche aus dem inneren Gleichgewicht geraten, zeigt sich das oft in Ängsten, Rückzug, Wut oder Traurigkeit. Nicht immer ist sofort verständlich, was hinter diesen Veränderungen steht – und für Eltern kann es belastend sein, das eigene Kind so zu erleben.
In meiner Praxis biete ich einen geschützten Raum, in dem junge Menschen mit allem willkommen sind, was sie bewegt. In einer vertrauensvollen Beziehung darf verstanden werden, was hinter den Symptomen steht. Aus tiefenpsychologischer Sicht begreife ich sie als sinnvolle Ausdrucksformen innerer Konflikte oder unverarbeiteter Erfahrungen.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im kreativen Gestalten als therapeutischem Zugang. Durch Malen, das Arbeiten mit Ton und im Sandspiel eröffnen sich Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen Ausdrucksmöglichkeiten, die über Worte hinausgehen. Gerade wenn Gefühle schwer zu benennen oder einzuordnen sind, können sie über Farben und Materialien, Formen und bauen im Sand sichtbar und erlebbar gemacht werden. Auf diese Weise entsteht ein geschützter Raum, in dem innere Erlebnisse auf behutsame und individuelle Weise Ausdruck finden dürfen, als Grundlage für Verständnis, Verarbeitung und persönliche Entwicklung.
Ich bin überzeugt, dass in jedem Kind und jedem Jugendlichen ein inneres Potenzial zur Entwicklung und Heilung liegt.
Gerne begleite ich Sie und Ihr Kind ein Stück auf diesem Weg und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Emotionale Belastungen
- Ängste und Sorgen
- Traurigkeit und depressive Verstimmungen
- Innere Unruhe und Anspannung
- Stress und Überforderung
- Rückzug und soziale Unsicherheiten
- Konzentrations- und Leistungsprobleme
Innere Konflikte und Beziehungsdynamiken
- Konflikte innerhalb der Familie
- Schwierigkeiten im Umgang mit Gleichaltrigen
- Probleme in Freundschaften und Partnerschaften
- Trennungssituationen der Eltern
- Unsicherheiten im sozialen Miteinander
- Stärkung von Selbstwert und Selbstvertrauen
Entwicklungs- und Anpassungsschwierigkeiten
- Schwierigkeiten bei schulischen Anforderungen
- Anpassung an neue Lebenssituationen und Veränderungen
- Entwicklungsverzögerungen in einzelnen Lebensbereichen
- Probleme bei Übergängen, z. B. Kindergarten, Schule oder Ausbildung
- Leistungsdruck, Prüfungsängste und Versagensängste
- Förderung persönlicher Stärken und Ressourcen
Psychosomatische Beschwerden
- Bauchschmerzen ohne erkennbare körperliche Ursache
- Kopf- und Rückenschmerzen
- Schlafstörungen und Ein- bzw. Durchschlafprobleme
- Essstörungen und Veränderungen des Essverhaltens
- Körperliche Beschwerden als Ausdruck seelischer Belastungen
- Unterstützung beim Verstehen und Bewältigen psychosomatischer Symptome
Belastende Trauma- und Lebensereignisse
- Verlust eines nahestehenden Menschen
- Trennung oder Scheidung der Eltern
- Mobbing, Ausgrenzung und soziale Belastungen
- Unfälle und andere einschneidende Erlebnisse
- Gewalt-, Missbrauchs- oder Vernachlässigungserfahrungen
- Unterstützung bei der Verarbeitung belastender Lebensereignisse
Spielsucht, Handy- und Computersucht
- Übermäßige Nutzung von Smartphones, sozialen Medien und digitalen Medien
- Kontrollverlust beim Spielen oder Surfen im Internet
- Rückzug aus Familie, Freundschaften und Freizeitaktivitäten
- Konzentrations- und Leistungsprobleme in Schule oder Ausbildung
- Konflikte innerhalb der Familie aufgrund des Medienkonsums
- Entwicklung eines gesunden und ausgewogenen Medienverhaltens
Meine Spezialgebiete
- Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die durch psychisch erkrankte Eltern belastet sind
- Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die durch eine Krebserkrankung eines Elternteils belastet sind
- Belastete Kinder und Jugendliche in Pflegefamilien
Ablauf einer Psychotherapie
Zu Beginn einer Psychotherapie stehen das Kennenlernen, eine sorgfältige diagnostische Klärung und die gemeinsame Vorbereitung der Behandlung im Mittelpunkt.
01
Erstgespräch
In einem Erstgespräch lernen wir uns zunächst kennen. Dabei erfolgt eine erste grobe diagnostische Klärung und die Therapievorbereitung.
02
Diagnostik
Zur Diagnostik gehören Anamnese, Testdiagnostik und psychometrische Diagnostik.
03
Therapie
Nach der Diagnostik beginnt die Therapie. Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten.
Information zur Wartezeit
Sofern Sie als gesetzlich Versicherter innerhalb einer zumutbaren Wartezeit keinen Therapieplatz erhalten, fragen Sie bitte bei Ihrer Krankenversicherung nach.
Kosten einer psychotherapeutischen Behandlung
Die psychotherapeutische Behandlung, einschließlich probatorischer Sitzungen und psychotherapeutischer Sprechstunde, ist eine Leistung der Krankenkasse. Ich behandle Patient*innen aller Kassen sowie privat Versicherte.
Psychotherapie für Kinder
Da sich Kinder häufig über Spiel und Gestaltung ausdrücken, bietet meine Praxis viel Spiel- und Gestaltungsmaterial. Über das gemeinsame Spiel kann ein Verstehen der psychischen Innenwelt und der Problematik entstehen, die therapeutisch bearbeitet werden kann.
Psychotherapie für Jugendliche und junge Erwachsene
Je älter Jugendliche werden, desto mehr tritt das direkte Gespräch mit der Psychotherapeutin in den Vordergrund. Dies ist jedoch nur eine grobe Orientierung, da sich die Therapie immer an den Bedürfnissen und Entwicklungsstufen der Patient*innen orientiert.
Weitere therapeutische Schwerpunkte
In meiner Praxis begleite ich Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene und Familien in unterschiedlichen belastenden Lebenssituationen.
Kinder krebskranker Eltern
Unterstützung für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene mit einem krebskranken Elternteil
Wenn ein Elternteil an Krebs erkrankt, verändert sich das Leben der ganzen Familie. Für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene kann diese Situation sehr belastend sein. Viele erleben Sorgen, Angst, Traurigkeit, Unsicherheit oder auch Wut.
In der therapeutischen Begleitung erhalten junge Menschen einen geschützten Raum, in dem sie offen über ihre Gedanken, Ängste und Gefühle sprechen können.
- Gefühle wie Angst, Traurigkeit oder Überforderung besser verstehen
- Einen Umgang mit Sorgen um den erkrankten Elternteil finden
- Über Veränderungen im Familienalltag sprechen
- Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken
- Innere Stabilität und Sicherheit stärken
Kinder psychisch kranker Eltern
Unterstützung für Kinder und Jugendliche mit psychisch erkrankten Eltern
Wenn ein Elternteil psychisch erkrankt ist, kann das für Kinder und Jugendliche sehr belastend sein. Viele junge Menschen erleben Verunsicherung, Angst, Traurigkeit oder auch Schuldgefühle.
In der psychotherapeutischen Begleitung erhalten Kinder und Jugendliche einen geschützten Raum, in dem sie über Gedanken, Gefühle und Erfahrungen sprechen können.
- Die Situation in der Familie besser verstehen
- Eigene Gefühle wahrnehmen und ausdrücken
- Schuldgefühle entlasten
- Mit Sorgen, Ängsten oder Überforderung umgehen
- Selbstvertrauen und Stabilität stärken
Kinder und Jugendliche in Pflegefamilien
Psychotherapeutische Unterstützung in Pflegefamilien
Kinder und Jugendliche, die in einer Pflegefamilie aufwachsen, haben häufig bereits schwierige Erfahrungen gemacht. Trennungen, Verluste, unsichere Beziehungen oder belastende Lebenssituationen können Spuren hinterlassen.
Die Therapie bietet einen geschützten Raum, in dem Erfahrungen, Gedanken und Gefühle ausgedrückt und besser verstanden werden können.
- Belastende Erfahrungen verarbeiten
- Vertrauen in Beziehungen aufbauen
- Gefühle wie Angst, Wut oder Unsicherheit regulieren
- Selbstwertgefühl und Identität stärken
- Sicherheit und innere Stabilität entwickeln
Zusammenarbeit mit Pflegeeltern und Bezugspersonen
Die Zusammenarbeit mit Pflegeeltern und wichtigen Bezugspersonen kann ein wertvoller Bestandteil der Behandlung sein, um das Kind oder den Jugendlichen bestmöglich in seiner Entwicklung zu unterstützen.
Bindungsstörungen im Kindes- und Jugendalter
Traumatische Erfahrungen und Bindungsverletzungen
Manche Kinder und Jugendliche haben Erfahrungen gemacht, die ihr Gefühl von Sicherheit und Vertrauen in Beziehungen beeinflussen. Dazu können Vernachlässigung, Beziehungsabbrüche oder andere belastende Erlebnisse gehören.
In der Behandlung erhalten Kinder und Jugendliche einen stabilen und verlässlichen Rahmen, in dem sie Schritt für Schritt Vertrauen entwickeln können.
- Belastende Erfahrungen verstehen und einordnen
- Gefühle wahrnehmen und regulieren lernen
- Vertrauen in Beziehungen entwickeln
- Selbstwertgefühl stärken
- Neue innere Sicherheit gewinnen
Krebskranke Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene
Psychotherapie bei eigener Krebserkrankung
Eine Krebserkrankung im Kindes- und Jugendalter stellt junge Menschen und ihre Familien vor große körperliche und seelische Herausforderungen. Neben medizinischen Behandlungen entstehen oft Ängste, Unsicherheiten und viele offene Fragen.
Die psychotherapeutische Begleitung bietet einen geschützten Raum, um das Erlebte zu verarbeiten und eigene Kräfte zu stärken.
- Ängste und Sorgen verstehen und bewältigen
- Gefühle wie Traurigkeit, Wut oder Hilflosigkeit ausdrücken
- Mit belastenden medizinischen Behandlungen umgehen
- Selbstvertrauen und innere Stabilität stärken
- Hoffnung, Zuversicht und Lebensqualität fördern
Trauerbegleitung
Trauerbegleitung für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene
Wenn ein nahestehender Mensch schwer erkrankt oder stirbt, verändert sich das Leben für Kinder und Jugendliche oft tiefgreifend. Gefühle wie Traurigkeit, Angst, Wut, Verwirrung oder Schuld können auftreten.
In meiner Praxis biete ich psychotherapeutische Begleitung für junge Menschen, deren Eltern schwer erkrankt sind oder die einen wichtigen Menschen verloren haben.
- Gefühle verstehen und ausdrücken lernen
- Ängste und belastende Gedanken reduzieren
- Strategien für den Umgang mit Trauer entwickeln
- Stabilität und Sicherheit im Alltag stärken
- Erinnerungen an den verstorbenen Menschen bewahren
Sie möchten einen Termin vereinbaren?
Sie können mich gerne während der telefonischen Sprechzeiten anrufen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Telefonische Sprechzeiten:
Mo und Fr 12:00 – 12:50
